Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

30.07.201912:36

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

С возрастом грудь становится все грустнее и грустнее. Чтобы приободрить ее, просто используй эти девять волшебных трюков. И попробуй не смеяться.

Шаг № 1: привяжи к соскам воздушные шарики

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!
Звучит абсурдно, но на самом деле это прекрасный способ приподнять грудь естественным способом. Могут быть некоторые трудности с поездками в метро, но ты привыкнешь. Не обращай внимания, если твоя «поддержка с воздуха» вызовет вопросы у окружающих. Просто говори, что это новый тренд и все блогеры тоже так делают.

Шаг № 2: выполняй отжимания на груди

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Ты видела когда-нибудь, как мужчины, чтобы прихвастнуть, отжимаются на пальцах? Молокососы! Покажи класс, выполняя отжимания на кончиках сосков. Не беспокойся, если упражнение получится не с первого раза, 50−60 подходов — и ты мастерски им овладеешь.

Шаг № 3: найми специального человека, кто будет поддерживать твои груди

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Если ты располагаешь средствами, просто установи себе приложение по поиску «поддерживателя груди». Не забудь установить ему испытательный срок, чтобы убедиться, что вам вчетвером (тебе, ему и твоим грудям) комфортно вместе.

Шаг № 4: купи полку для груди

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Хотя это изобретение давно появилось на Kickstarter, в масс-маркете оно появилось лишь недавно. Тщательно выбирай материал не только самой полки, но и шнурков, на которых она будет висеть. Если ты экономишь, выбирай обыкновенные надежные шнурки. Выходя в свет, можешь сменить их на шелковые или бархатные.

Шаг № 5: не спи на спине и на животе. Лучше вообще не спи

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Первое время будет трудно, но через пару дней ты войдешь в ритм. Не ной и не жалей себя — в конце концов, красота требует жертв.

Шаг № 6: везде носи лифчик

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Даже в душе — «везде» значит «везде», никаких отговорок!

Шаг № 7: забудь об упражнениях

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Особенно о прыжках, беге и обо всем, что зря тревожит твою грудь. Как проверить, можно или нельзя выполнять упражнение? Если при этом твоя грудь вздрагивает — забудь об этом упражнении. Просто стой очень спокойно, позже твоя грудь отблагодарит тебя за это. Единственное исключение — отжимание на сосках.

Шаг № 8: ходи все время с поднятыми руками

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Так ты хотя бы создашь иллюзию высоко поднятой груди.

Шаг № 9: массируй грудь птичьим перышком

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!

Далеко не каждая птица подойдет для таких целей — только летающая. Избегай куриных перьев, а также перьев павлина — последние используются в основном мужчинами.

А теперь серьезно. Грудь обвисает. Это нормальный и, честно говоря, неизбежный процесс. В груди нет мышц, которые могут поддерживать ее. Грудь состоит из жира, желез, молочных протоков и соединительной ткани. Чем старше становится женщина, тем сильнее ее соединительная ткань теряет эластичность.

Это не повод расстраиваться. Помни, что ты прекрасна, и люби себя!

Источник

Девушки, берем на заметку 9 приёмчиков, как подтянуть грудь без пластики!
Adblock
detector