48, но выглядит она «как девочка». Юлия Меньшова поделилась секретами своей молодости и красоты Знаменитости

17.07.201815:35

48, но выглядит она «как девочка». Юлия Меньшова поделилась секретами своей молодости и красоты Знаменитости

Юлия Меньшова — одна из самых востребованных российских актрис. В свои «под 50» она запросто может сыграть на экране 30-летнюю женщину, ведь ей удивительным образом удалось сохранить молодость и свежесть.

Что же помогает ей выглядеть «как девочка» в зрелые годы? Секреты своей красоты знаменитая актриса рассказала в передаче «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

В эту субботу, на Первом канале, программа Сегодня Вечером посвящена памяти Олега Анофриева. Человеку, сопровождавшему своим голосом наше детство и юность, большому поэту, и человеку — редкого таланта. #спасибозавсе#сегоднявечером#Первыйканал

A post shared by Юлия Меньшова (@juliavmenshova) on Mar 30, 2018 at 2:09pm PDT

Глядя на стройную и подтянутую фигуру Юлии, создается впечатление, будто она по несколько часов в день тратит на занятия в тренажерном зале. Как оказалось, это вовсе не так. Более того, Меньшова на дух не переносит подобную активность:

Меня не пугают нагрузки, меня отталкивает рутинность. Тупое качание пресса раздражает уже через пять минут… Я просто не могу себе представить, что стану на беговую дорожку, воткну в уши наушники и побегу. Я бы пришла в состояние отупения. Мне нравятся командные виды спорта — волейбол, баскетбол, которые предполагают цель, взаимодействие с партнером,

– рассказала актриса. Именно эти соображения подтолкнули ее к участию в шоу «Звезды на льду»:

Там были и борьба за первое место, и тонкий психологизм, и необходимость создания определенного образа.

🔜📺🎦🎶👫

A post shared by Юлия Меньшова (@juliavmenshova) on Jan 29, 2018 at 9:54pm PST

Что касается питания, Юля разработала свою собственную индивидуальную систему. Она ест часто, но небольшими порциями. Если чувство голода не дает покоя, выпивает зеленый чай с добавлением лимона и имбиря или делает легкий перекус из овощного пюре.

вкадревиднотольковерх📺#какаякрасотапропадает👘👠😂#сегоднявечером#программаВремя50летвэфире##максимгалкин#юлияменьшова

A post shared by Юлия Меньшова (@juliavmenshova) on Dec 23, 2017 at 5:29am PST

Каждая женщина должна вырабатывать для себя особую систему питания, потому что все мы индивидуальны. Следует прислушиваться к своему организму и его потребностям и жить в гармонии с собой, не насилуя организм,

— поделилась своими мыслями актриса.

Не забывает Меньшова и об уходе за собой. Она рассказала, что отдает предпочтение кислородной косметике, а также средствам, в составе которых есть гиалуроновая кислота. Также честно призналась, что иногда делает «уколы красоты».

Лучшие портреты в моей жизни делал фотохудожник Михаил Королев📸 #это былонедавноэтобылодавно

A post shared by Юлия Меньшова (@juliavmenshova) on Oct 8, 2017 at 2:41am PDT

Согласитесь, выглядит Юлия действительно великолепно! Она настоящая умничка, что сумела сохранить свою красоту. А у вас есть какие-то секреты, которые помогают вам бороться с возрастом? Пожалуйста, поделитесь с нами в комментариях!

Источник

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

48, но выглядит она «как девочка». Юлия Меньшова поделилась секретами своей молодости и красоты Знаменитости
Adblock detector