Комплекс упражнений, направленный на лечение и профилактику варикоза.
С помощью данного комплекса вы улучшите венозный отток, повысите тонус сосудов и укрепите мускулатуру нижних конечностей.
В качестве лечебной гимнастики выполняйте комплекс 2 раза в день. Все упражнения начинайте с умеренных нагрузок. Если устали — обязательно сделайте перерыв.
Было полезно?
8 готовых блюд, которые можно заморозить на будущее